是真爱无疑我对自己甘拜下风

泰戈尔说，最好的总会在最不经意的时候出现。
有多少人和我一样，40岁之后，忽然发现自己越看越顺眼。
甚至自信到“上下五千年，天下我最美”的地步。
我对美的定义是：我觉得我美就够了。
不管是他人笑我太疯癫，还是我笑他人看不穿，这都不重要。
爱自己，治愈自己，懂自己，成全自己。
就不用感叹天下无人知我心了。
毕竟在陪伴这件事情上，只有自己才是永远不会缺席的伴侣。
时光不停止更不会倒流。
40岁之后，时间的小偷屡屡光顾。
总是刚看完日出，就到了日落。

如果一生只有一天，
可不就是朝如青丝暮成雪吗？
正因为如此，更不甘心做那个被磨去棱角的大人。
日复一日循环往复。
有一天，发现老的只剩下回忆，
才发现竟没有什么可以回忆，
那才叫欲哭无泪。

所以，
从现在开始倾其所有，溺爱自己。
不再错过街角那家酷酷的甜品店。
因为如果错过今天，
你就永远错过了在某年某月的某一天
让自己甜蜜起来的可能性。
不要错过一直想看的樱花，
毕竟，温哥华的樱花，
已经，再次为你开好了。
请记得，
你是最好的你，
你配得上更好的人生。

附赠爱自己的方法若干，请收藏之：

1. 早上起来第一件事照镜子，用对的方法认真洗脸刷牙，打扮之后深呼吸，对自己微笑30秒并认真表白。

2. 在条件允许的情况下收养一只宠物，给流浪狗一个家最好。把你的爱给它。好处如下：A和动物的相处可以让内心更柔软，B和它们眼神交流会使心情舒畅，C每天被迫遛狗可以锻炼身体，D抚摸它们可以赶走坏情绪、缓解压力。PS:实在没有条件养宠物就先从养植物开始吧。

3. 坚持健身，在家用瑜伽垫即可，因为真的有用，我坚持了三个月，小肚子已经返回了我21岁时的平坦程度，连我自己也震惊了。

4. 学一门舞蹈，选择自己感兴趣的一个舞种，连续学习一段时间，那种成就感请参考收到大学录取通知书。

5. 自己一个人的时候练习“失控大笑”，反复练习，然后你会惊喜地发现，好开心。

6. 买一个超级精致的本子，让你爱得死去活来那种封面和内页设计，把每天发生的有意思的小事儿记录下来，建议摘抄书里喜欢的句子，也可以记下自己的金句，写完一本，回头来看，妈呀这话是我说的？太有才了！

7. 遇到喜欢的东西，如果不是买了这个东西下个月就没有饭吃，买之，这是给自己买礼物，没有任何理由吝啬。不要冲动购物，买之前想一个问题：买了会不会后悔，不买会不会后悔，如果不买会后悔更多，买。

8. 遇到值得爱的人，要表达，在保持自尊的情况下深深爱，因为爱对了人，也是在更好的爱自己。但不要低到尘埃，那样他就看不到你了，他就去爱别人了。（关于这个问题，我至少需要3000字，下次再写）

9. 读书和旅行就不用说了，这是必须品，我想说不管皱纹和白发有没有找上门来，你一定要像个小学生一样心里依然有十万个为什么，不停的学习，提升审美，坚信自己依然感性、性感、浪漫、美好。

10. 让自己被各种新鲜事物感动，寻找能让你快乐的方法，72行列出来，感兴趣的都去学学，不放过任何一个讨好自己的可能性，我用过最简单最直接最有效的方法，冲进深爱的蛋糕店，那一刻，完美。

Yandoux Patisserie 这家的下午茶是我心心念念了很久，终于看到实物的时候仍几乎感动涕下，一边说这么好看怎么忍心下嘴，但吃起来却完全失控，一人吃光两人份，又追加一堆单品带走，并随时关注着店家信息一旦有新品出，心心念念、欲罢不能，被锁定。他家的生日蛋糕也美到不可方物，以后我的朋友过生日，蛋糕都在他家订了。宠爱自己，从甜开始。