用这种口罩的快扔了吧！加拿大或建议所有人佩戴N95口罩

由于不同材质的口罩对于奥密克戎变种的保护力度不同，日前有医学专家建议，如果你使用的是保护力较低的口罩，应该立即更换。

安省科学咨询委员会负责人Peter Juni表示，单层的布口罩可能不足以抵御奥密克戎变种：“如果你用的是这种口罩，它的过滤能力是微乎其微的。当然，N95口罩是最可靠的。”

还有一些医学专家，也建议民众选择医用口罩或N95口罩，而不是布口罩。多伦多大学传染病学家Colin Furness表示，卫生当局应该鼓励民众在室内佩戴N95口罩：“这是我们迫切需要的公共教育，如果人们都在孤军奋战，那这就太讽刺了。”

上个月，加拿大公共卫生署（PHAC）更新了口罩使用指南，指出N95口罩比非医用口罩的保护力更强：“总体来说，虽然非医用口罩可以帮助减少新冠传播，但医用口罩和N95口罩可以提供更好的保护。建议最易感群体及在工作环境或生活环境中感染新冠风险较高的群体，使用医用口罩或N95口罩。”

另外，虽然N95口罩对奥密克戎的保护效力更强，但口罩究竟能发挥多大作用，很大程度上取决于你是否正确佩戴了口罩。女王大学传染病学专家Gerald Evans说：“如果你佩戴的N95口罩没经过合身测试（Fit-tested），它能提供的保护力只比医用口罩好一点点。”

N95口罩的价格也是一大障碍，而且，目前缺乏确凿证据证明N95比价格更低的医用口罩，在防止社区环境的病毒传播中效力更强。Gerald Evans说：“没有研究表明佩戴N95口罩在统计学上或临床上，可以比医用口罩更有效的减少新冠传播，事实上，我们有证据表明，医用口罩在减少传染方面是起作用的。”

专家表示，口罩是从两个方面起作用的：一是过滤佩戴者呼吸中的气溶胶来保护他人，二是通过阻止他人呼出的气溶胶进入呼吸道，来保护佩戴者。一个合格的布口罩，应该有几层不同的材料构成，而医用口罩使用的材质，能更好的阻止微粒的传播。

但是，无论你佩戴哪种口罩，都会遇到口罩大小不合适的情况，专家表示，佩戴口罩最重要的就是合适，避免出现缝隙。虽然N95口罩比布口罩或医用口罩更贵，但N95口罩也更耐用。

虽然N95口罩在医院中的使用次数不会超过2次，但美国疾病控制中心给出的建议是，N95口罩最多可以使用5次。它的过滤器可以持续工作40小时。

而加拿大公共卫生署（PHAC）给出的口罩佩戴指南指出，“在社区内佩戴N95口罩，不需要像某些职业要求一样，经过合身测试（Fit-tested）”。

Gerald Evans表示，奥密克戎的传播能力强，并不是因为它在空气中的传播能力变强了，而是因为携带奥密克戎的人，由于奥密克戎在体内的快速繁殖，能释放出更多的病毒。他说：“如果你不差钱，买得起N95口罩，那就快去买吧。但如果可以的话，你应该买一个医用口罩，它们不是很贵。如果你连医用口罩都买不起，就用布口罩吧，但不要忘了定期清洁口罩，同时尽量使用双层过滤的口罩。”