77%的人连血液中都含有微塑料! 每人每天可吸入70000个

【加拿大乐活网 lahoo.ca Felicia编写】提到塑料污染，几乎无人不知。但人们之前只认为塑料会污染环境，却从未想到，它竟然奔流在每个人的血管中，悄悄蚕食着所有人的健康……

一项最新的研究证实，科学家们首次从人体血液中提取到了微塑料颗粒！彻底证实了使用塑料制品，绝不仅仅只经由肠胃吸收并排出体外，而是会进入血液，进而循环累积在人体内的各个器官中！

这项最新研究成果发表在《国际环境》杂志上：荷兰的科学家们从 22 名健康的成年捐献者身上采集了血液样本，最终首次在17人（77.2%）的血液中提取到了微塑料颗粒！最小的只有0.00002英寸（0.508 微米），最大的，则足足有0.2英寸（5毫米）！

这些细小的塑料颗粒，日夜不休地流淌在血液里，循环到人体各个器官，堪称“隐形杀手”！

这项由荷兰科学家组织的最新研究，测试了五种塑料：聚甲基丙烯酸甲酯 (PMMA)、聚丙烯 (PP)、聚苯乙烯 (PS)、聚乙烯 (PE) 和聚对苯二甲酸乙二醇酯 (PET)。

研究人员发现，50% 的血液样本都含有聚对苯二甲酸乙二醇酯 (PET)。这是样品中最普遍的塑料类型，常见于塑料包装食品和饮料，尤其是软饮、果汁和瓶装水——这几乎是每个人每天都会接触到的东西。

另外，还有36%的血液样本中含有用于食品包装和储存的聚苯乙烯(PS)，而近23%的样本中含有用于制造塑料袋的聚乙烯(PE)。

更令人震惊的是，研究人员甚至在一个血液样本中发现了多达三种不同类型的塑料。

2021年的一项研究发现，微塑料颗粒可导致人体细胞死亡、细胞壁损伤和过敏反应，以及人类炎症性肠病。而且它已经遍及我们的生活，每人每天吸入的微塑料颗粒可多达 7,000 个！下图中堆积在餐盘中的微塑料颗粒，是一个人一年吃下的份量。以这种消耗速度，我们可以在十年内吃掉2.5公斤的塑料，跟一个标准的救生圈差不多大。

Common Seas 首席执行官 Jo Royle 说：“我们已经在吃、喝和呼吸塑料了。然而，到 2040 年，塑料的产量还将翻一番。

“微塑料颗粒”到底是什么？

所谓的“微塑料颗粒”，是指直径小于 0.2 英寸（5毫米）的微小塑料碎片，肉眼都能看得清！

此前，人们普遍认为微塑料颗粒只会停留在肠胃中，进而排出体外，不会对健康构成特别严重的影响。然而荷兰这项最新的研究表明，微塑料绝不仅仅能够进入消化系统，也能被吸收进血液，进而累积在其他脏器中。

塑料本身的吸附性就很强，尤其是微塑料，能吸附更多有害物质。多个国家的研究人员曾对当地海洋中吸附在微塑料表面的有机污染物进行分析，发现有些地区的1克微塑料中含有持久性有机污染物（POPs）竟然可高达24000纳克。

持久性有机污染物对生物来说是一大类有害物质，具有高毒、持久、生物积累性、亲脂性和疏水性等特点，在低浓度时也会对生物体造成伤害。例如，二噁英类物质就属持久性有机污染物的一种，其中一些二噁英种类的毒性相当于氰化钾的1000倍以上，号称世界上最毒的化合物之一，每人每日能容忍的二噁英摄入量为每千克体重1皮克。此前有实验证实，连续数天对孕猴饲喂每千克体重几皮克的剂量就能致其流产。可见其危害之大。

2018年，奥地利科学家做了一项试验，看看我们每天通过食物和饮料（包括水）能够吃、喝进去多少塑料？

结果，在所有参加试验的8名参与者中，每个人的肠道中都含有塑料微粒。

不仅如此，每份被检查的粪便样品中都含有9种不同的塑料微粒，这些微塑料的主要来源是塑料瓶装水。同时，研究报告说，这8名志愿者都吃过用塑料包装的食品，以及饮过塑料瓶装水。其中6人吃过鱼。

2021年10月1日，都柏林三一学院的研究人员发现，水壶和婴儿奶瓶也出现了微塑料脱落。研究小组计算出，如果父母在塑料瓶里的热水中摇晃婴儿配方奶粉，他们的婴儿每天可能会吞下超过100万个塑料微粒。

不止在食物中，科学家们还发现，在深海、北极的雪和南极的冰、贝类、食盐、饮用水和啤酒、空气、雨水等物质中，全部都含有微塑料颗粒！这些微小的碎片可能需要几十年甚至更长的时间才能完全降解。“

2015年，海洋学家估计，全球表层水中漂浮着15万亿到51万亿塑料微粒。自那以后，还发现了其他微塑料的来源——例如汽车轮胎上脱落的塑料斑点和衣服上脱落的合成微纤维。这些颗粒在海洋和陆地之间流动，成为人们吸入或食用的来源。

难怪有人说：不是我们吃了塑料，而是塑料吃了我们。

如何避免摄入微塑料颗粒？

1. 尽量少使用塑料袋

目前加拿大的“禁塑令”已经越来越严格，但很多人还是难改使用塑料袋的习惯。

据测算，全世界每分钟使用的塑料袋达100万只，而一只塑料袋可能需要1000年时间才能降解。购物时尽量使用棉布袋，可以很好地解决这个问题。注意，尼龙袋或聚酯袋同样也是塑料制成的，也应远离。

2、少喝饮料瓶装水 多用水杯

目前人们每分钟购买的塑料瓶约为100万只，而且其中大部分是不可回收的。用聚对苯二甲酸乙二醇酯制成的塑料瓶要花400多年时间才能自然降解。使用喝瓶装水或饮料，以及一次性咖啡杯等，都是直接摄入微塑料颗粒的最常见方式。

3、不用塑料吸管及塑料餐具

塑料吸管是在全球海洋中发现的数量最大的塑料制品之一，它们一般不可回收。塑料餐具也是影响健康的“帮凶”。少点外卖，不用吸管，是最简单的避免摄入微塑料颗粒的方式之一。

目前，科学家们正在扩大研究范围，增加样本量、评估聚合物的数量，试图弄清楚微塑料进入血液后，还会对人体带来什么不良影响。在此之前，尽我们每个人的努力远离塑料制品，才是保证健康的最好方式。