治愈系“汪星人”和“喵星人”的主场！

7月5日上午，娱乐圈突传噩耗，乐坛歌后CoCo李玟因罹患抑郁症多年在家中轻生，并因呕吐物致肺部堵塞而窒息死亡，圈内外震惊！众多演艺圈人士纷纷发文晒照悼念李玟，其中包括著名艺人成龙、周星驰、杨紫琼、温碧霞、李安、舒淇、邓紫棋、袁娅维等。

李玟，这个出生于中国香港的大牌歌后，人美歌劲有才情，常年生活海外，但其不幸婚姻曾一度被热炒，有关她的负面新闻也时常被人拿来当做茶余饭后的“嚼碎”……但有谁知道，在她劲歌热舞的背后，在她外表乐观向上的背后，生活中她饱受的竟是另一种状态的濒死挣扎。

很少有人知道她在世时曾如何坚强面对先天左腿残疾，大家看到的是她明媚昂扬的笑容、豁达开朗的生活态度。她唱出的每一首歌曲，或热情奔放，或浪漫深情，或砥砺前行，感染力强，充满了对生活、对生命的热爱！

25年前，她就曾这样唱着《自己》： “我想要 呈现世界前更有力量的 更有勇气的生活 我 眼中的自己 每一天 都相信 活的越来越像我爱的自己……”

可惜，生活是残酷的，生命是脆弱的，她终究不像这首歌写的那般自信和美好。

娱乐圈这颗炙热之星的陨落，令人扼腕叹息，不仅仅是乐坛失去了一位令人尊敬的前辈，世界上失去了一个才华横溢的音乐人，也让人们更加意识到抑郁症是如何将一个曾经坚强的鲜活的生命逐步摧残至死。

▌全球约3.5亿人患有抑郁症

抑郁症有可能发生在任何人身上。经历过虐待、重大损失或其他压力事件的人更容易患上抑郁症。据《福布斯》最新报道，全球约有5%或者更多成年人患有抑郁症。

世界卫生组织（WHO）2023年3月的统计数据显示，全球约有3.5亿人患有抑郁症。其中，18岁～29岁人群患抑郁症的几率最高，为21%；其次是45岁～64岁的人群，占总人数的18.4%；65岁及以上的人占18.4%；30岁～44岁的人群占16.8%。

这些抑郁症患者当中，女性和年轻人更有可能被诊断患有抑郁症。其中，女性比男性更容易患抑郁症，比例为2：1。而因抑郁症自杀，是15岁～29岁人群的第四大死因。

▌ 宠物之王“汪星人”：妥妥的疗愈师！

抑郁症的治疗是一个漫长而艰辛的过程。抑郁症患者通常需要专业的心理治疗、行为治疗、体能锻炼、合理饮食搭配等进行对症治疗。

除此之外，养宠物对于治愈抑郁症、提升个体幸福感有着非常巨大的辅助治疗作用，并已得到相关研究证实。很多在焦虑或抑郁中挣扎的人，亲历过宠物的温馨陪伴，走过了人生中最晦涩灰暗的时光。

研究显示，“汪星人”对人类的心理健康起着极大的疗愈作用。

尤其是来自外太空的“汪星人”——可爱又忠诚的狗狗，它们用温暖无私的爱，温柔了患者的岁月，照亮了无光的世界。

研究表明，狗狗可以减轻人类的压力、焦虑和抑郁，缓解孤独感，鼓励狗主人更多地去锻炼，全面改善主人的健康状况。

例如，养狗的人血压较低，不太可能患上心脏病。而且，和狗狗一起玩耍时，人的催产素和多巴胺会得到相应提高，能够更好地加强人和宠物之间的联系，让人们更加热爱生活。

当一个人孤独、伤心、痛苦之时，有一个湿漉漉的鼻子轻轻地蹭你，一个温暖的生命紧紧贴着你，希望主人不要那么悲伤，或者向你撒娇，和你斗斗“小心眼”，是不是会觉得生活有了些许情趣？

宠物的生命比人类短暂，和它们相遇、分离，也是在对人类进行“死亡教育”，让我们切身感受到生命的唏嘘无常，爱与拥抱不该搁浅！

假如你有一个长寿“汪星人”，那么你们彼此就真是太幸运了！这意味着狗狗会成为你人生中必不可少的亲切“家人”，就像世界上最长寿的狗狗Bobi。

世界上最长寿的“汪星人”——Bobi。

Bobi出生于31年前葡萄牙的一个小镇里。那时候，他的主人Leonel Costa，只有8岁。

就在去年，Bobi以30岁高龄打破了吉尼斯世界纪录，超越了之前一只活了29年零5个月的澳大利亚牧牛犬，成为世界上最长寿的“汪星人”。

据Bobi的主人说，Bobi长寿的秘诀是它长期和主人一起用餐，主人吃什么，Bobi就吃什么，Costa也从未给它喂食过人类加工的狗粮。不仅如此，Bobi的长寿也离不开主人对它的长时间的宠爱与呵护。

主人Leonel Costa已从儿童长成壮年，30年来，Bobi一直是他不离不弃的好伙伴。

Bobi的命运其实十分坎坷：它出生时，差点儿就和一整窝小狗Baby一起被Costa的父亲给遗弃。最后，Costa及其兄弟姐妹在一堆木头中发现了躲藏起来的唯一留存下来的Bobi。

大难不死，必有后福！Bobi从此开始了它的幸福开挂的生活、它的长寿生涯！

谁会想到，当时最不被看好的Bobi，竟会因人类的爱与善，活得比任何一个“汪星人”长久！它与主人之间的感情，因岁月增长而日益加深。Bobi之于Costa，不仅是家人、朋友，更是独一无二的存在！

Bobi之于Costa，Costa之于Bobi，相互陪伴，相互温暖。

没有人希望自己孤独而痛苦地离世，在最美的年纪留给这个世界一道深深的疤痕。

这个世界上，有数不清的像Bobi一样的“汪星人”以其最大的努力，用一生陪伴着人类。“汪星人”若爱你，一定是一生守护，无论你干了什么，发生了什么，经历了多少岁月，痛苦了多少时光。

至少，当你痛苦的时候，看一眼这些可爱的动物吧！希望它们能够疗愈你心灵最深的痛，带你走出阴影，引领你更加热爱生活，更加珍惜生命！

狗狗的陪伴带来温暖、带来欢乐、带来面对生活的勇气，有助于患者尽早康复。

天真的狗狗对于烂漫的儿童，相互注视间，心灵映射着美好，有助于儿童心理发育成长，远离抑郁。

和狗狗一起享受快乐的生活。"汪星人"有着与生俱来的治愈系特质，你看看它们，是否adorable, lovely and cute?

▼ 抚摸着柴犬蓬松的毛发，看着它的一汪秋水，那快乐、湿润又信任的眼神，心都被萌化了～

▼ 带着两只狗狗畅享比赛，看看这呆萌的眼神，还能集中注意力在球员身上吗？

▼ 给狗狗穿上心爱的小衣服，看它笑得有多开心！

▼ 委委屈屈的巴哥犬，葡萄般的眼睛里反射着整个世界！睡觉的时候，小舌头露出来了，做什么美梦呢！

▼ 人中酷哥哈士奇，双耳一收，“二哈”谁也不爱……

▼ 狗狗仰躺在草地上，露出肚皮，渴望着来自主人的爱抚。

▼ 戴上墨镜，俺就是个传奇！

▼ 一身腱子肉的“狗中教练”，大哥我们今天去哪儿？

▼ 帅气的“二哈”们在雪地上撒欢，加拿大阿拉斯加雪橇犬可算是极品“汪星人”～

▼ 泰迪犬以活泼的性格、可爱的外形、较小的食量和运动量，深受北美“铲屎官”的欢迎～

▼ 俗称“哈巴狗”的京巴儿，拥有一身顺滑的秀发～

▼ 作为全世界公认最聪明的“汪星人”之一，深情的边牧往往是主人的好帮手、好伙伴～

快快，再来看看这几位帅才“汪星人”，绝对是情感治愈系的真正良医萌宠：

当然，还有下面的它们，萌宠欲滴吧～～给它们再来个大大的特写～看你爱不爱！

还有这几个，无毛一身轻，绝对是不鸟世界的萌宠超级大明星！

17岁的中国冠毛吉娃娃，其特立独行的小鬼样儿，获得了世界大奖，意不意外，惊不惊喜？！

这只125磅重的纽波利斯獒犬获得最丑冠军，OMG！

不仅仅是“汪星人”，“喵星人”也是疗愈的天然好手！它们的亲密陪伴不输劲敌“汪星人”，同样有效缓解人们的抑郁症、焦虑症等心理疾病。

▼ “汪星人”与“喵星人”相互依偎，两只萌宠冤家靠在一起，场面不要太美好！

▼ 懒洋洋又毫无防备的“修猫咪”，赶紧让我亲亲抱抱举高高！

还有它们，“喵星人”中的天花板，简直不能太“二”，不能太萌，不能太美！

好了啦，不Zuo啦，疗愈要紧！

最后，倾情奉献一只蓝白鹦鹉！！

这个活力四射、可爱精明的小家伙，貌似斯斯文文地诗意栖息，其实也是个治愈高手～～毕竟，高手在“禽”间！当然，好鸟是好鸟，它就是话多，但是话多才能疗愈，否则不就成了：蛤蟆腚上插鸡毛——不是个好鸟！

拥有极致抑郁和绝对理智的人，都是神！在此，忍不住道出肺腑之言：这个世界上，只敬重一种英雄主义，那就是了解生命、热爱生命的人！除了死亡，所有的别离，我们都应该感到庆幸！

世界以痛吻我，要我回报以歌！这个美丽而又残酷的世界，还需要我们用生命去歌唱、去书写！愿我们大家都远离“抑郁”这个黑洞，勇敢快乐地活下去！