智能手机不会提高你孩子的智能

美国有线电视新闻网（CNN）发表了一篇Kara Alaimo的评论。她是Fairleigh Dickinson大学传播学副教授。她的书籍《影响力：为什么社交媒体对女性来说是有毒的》一书最近由 Alcove Press 出版。

评论说，随着孩子们返校，许多学校不允许他们带手机进教室。北美许多城市和省份（州）已经提议或通过了禁止在学校使用手机的立法。根据美国国家教育统计中心（NCES）的数据显示，大多数学校已经制定了非学术用途禁用手机的政策。

家长们经常质疑这些政策，因为他们希望在发生校园枪击等紧急情况时能够联系到自己的孩子。

然而研究表明，让孩子们在上课时把手机收起来不仅仅是个好主意，甚至他们根本就不应该把手机带到学校。

根据 2023 年《Common Sense Media》期刊的一项研究显示，约97%的11至17岁青少年在上学期间使用手机，平均时间为 43 分钟。如果他们在课间、午餐和午间休息时查看手机，他们很可能会专注于手机上的内容，从而减少了与朋友交谈、玩耍以及体育运动的时间。

正如社会心理学家海特（Jonathan Haidt）在《焦虑的一代：没有过好童年会导致精神疾病缠身》中说，孩子们最应该做的事情之一就是与同龄人尽情玩耍。

在玩耍的过程中，孩子们可以学会驾驭社会动态，并通过摸索如何进行不同的活动来培养技能。海特认为这样可以帮助他们避免焦虑。

智能手机不会让孩子更聪明

手机并不仅仅侵占了孩子们的课外时间。皮尤（Pew）研究中心 6 月份的一项调查显示，72% 的公立高中教师反映，手机是孩子课堂上的一个主要分心理由。如果孩子们偷偷看手机，他们就不可能专心学习本该学习的内容。大量证据告诉我们，人脑不能同时处理多项任务，一次只能做一件事。

学生们在学校里学的知识多寡的一个指标是 ACT 考试成绩，这是一种标准化考试，用来衡量学生是否具备大学一年级课程所需的英语、阅读、数学和科学技能。据管理该考试的组织称，去年 ACT 分数降至 30 多年来的最低水平，这是有手机带入课堂以来的最低分。

作为一名自 2010 年以来在五所大学任教的教授，海特亲眼目睹了这一趋势。他刚开始教书的时候，智能手机还没有普及，他的许多学生比现在更能集中注意力，完成长篇阅读。

当然，很容易想象如果老师和家长要求孩子们把手机留在家里，他们会有什么反应：他们会信誓旦旦保证在校期间不看手机。遗憾的是，老师和家长不能指望孩子们能抵制看手机的冲动，因为手机的设计就是为了让人上瘾，它具有无限滚动和持续接收通知等功能。根据《Common Sense Media》期刊的调查显示，青少年平均每天会收到 237 个手机通知（如社交媒体回复通知或短信通知等），其中四分之一是在上学期间收到的。

让孩子们上学时不带智能手机，可以迫使他们把注意力集中在眼前发生的事情上，而不是手机屏幕上。这是另一项重要的学习技能。